少しの間海外にいて、6年前に日本に帰ってきて、 やっぱり和食には日本酒と思って、 ただなんとなく日本酒が好きでいました。 それで、セルフコーチングをしてみた結果、 もっと日本酒について知りたいと思い、 気づいたら唎酒師の資格を取るに至りました。 …

コーチングのセッションでは、以下の流れで進んでいきます。 0. オリエンテーション 1. テーマ設定（達成したいこと、解決したいこと） 2. 現状把握（目標や理想の姿に対して、現状） 3. プロセス設定（目標や理想に向けて、何ができるか） 4. 行動（具体的…

「コーチング」という言葉を聞くことが以前より増えたかもしれません。 でも「コーチングとは何か」を聞いたことがある方は あまりいらっしゃらないかもしれません。 私が勉強した銀座コーチングスクール（GCS）では、 「本人が”ヤリタイ”ことをやり、”ナリ…